entrainement de Mercredi 5 Avril

Publié le 2 Avr 2017 dans Infos | Commentaires fermés sur entrainement de Mercredi 5 Avril

bonjour amis VTTistes,

les convocations pour l’entrainement de Mercredi 5 Avril

alex – quentin V. – thomas – nicolas – théo – kenzo – sofian – gabriel – alexis (pris par UNSS je crois ? ) corentin – loris – quentin A. – jeremy – lucas –

fred – mathias – Enzo

RDV à 14h au club

fin de séance : vers 17h

1ère séquence : suite au débriefing de la semaine dernière, travail individuel sur  les phases constituant votre « point faible » en course

2ème séquence : préparation du XC de Tanneron de Dimanche 9 Avril

à Mercredi

FRANK